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{"id":3642,"date":"2024-07-20T11:17:21","date_gmt":"2024-07-20T14:17:21","guid":{"rendered":"https:\/\/institutocafeina.com\/site\/?p=3642"},"modified":"2024-07-20T11:17:21","modified_gmt":"2024-07-20T14:17:21","slug":"comer-dormindo-disturbio-de-sono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/institutocafeina.com\/site\/comer-dormindo-disturbio-de-sono\/","title":{"rendered":"Comer dormindo: Um dist\u00farbio de sono devastador e silencioso"},"content":{"rendered":"<h4>Comer dormindo: Entendendo o Transtorno<\/h4>\n<p>No estado misto de sono e vig\u00edlia que caracteriza a alimenta\u00e7\u00e3o durante o sono, o &#8220;c\u00e9rebro antigo&#8221; assume o controle, buscando alimentos que possam satisfazer a necessidade de gratifica\u00e7\u00e3o do corpo. Isso leva \u00e0 prefer\u00eancia por alimentos ultraprocessados, como doces, biscoitos, bolos, donuts, salgadinhos e bolachas, conforme explica Schenck.<\/p>\n<h4>O Caso de Jill<\/h4>\n<p>Jill come\u00e7ou a comer dormindo ainda no ensino fundamental. Todas as noites, ela levava comida para a cama e, pela manh\u00e3, encontrava embalagens vazias ao seu redor. Jill, agora com 62 anos, descreve: \u201cEu acordava com esses recipientes ou embalagens de uma caixa inteira de biscoitos na minha cama ou ao lado da minha cama\u201d. Ela destaca que a condi\u00e7\u00e3o n\u00e3o se trata apenas de levantar para fazer um lanche, mas de consumir grandes quantidades de alimentos repetidamente durante a noite.<\/p>\n<h4>Transtorno Alimentar Relacionado ao Sono<\/h4>\n<p>Este transtorno \u00e9 uma parassonia, um comportamento anormal ou incomum durante o sono, semelhante ao sonambulismo, falar dormindo, terrores noturnos e sex\u00f4nia. De todas as parassonias, a alimenta\u00e7\u00e3o durante o sono \u00e9 a mais desafiadora de tratar, com uma taxa de sucesso de apenas dois ter\u00e7os, enquanto outros transtornos, como a sex\u00f4nia e o sonambulismo, t\u00eam taxas de sucesso superiores a 75%.<\/p>\n<h4>Dificuldades no Tratamento<\/h4>\n<p>Schenck comenta: \u201cVoc\u00ea pode ter algu\u00e9m que \u00e9 son\u00e2mbulo h\u00e1 muitos anos, mas quando ele come\u00e7a a comer durante a noite, em pouco tempo, comer se torna o \u00fanico comportamento son\u00e2mbulo\u201d. A alimenta\u00e7\u00e3o durante o sono se torna irresist\u00edvel para muitos, sendo preferida a atividades como reorganizar m\u00f3veis ou simplesmente andar pela casa.<\/p>\n<h4>Desafios na Compreens\u00e3o M\u00e9dica<\/h4>\n<p>Casada aos 20 e poucos anos, Jill continuou a comer na cama \u00e0 noite ao lado do marido, que, felizmente, tinha o sono pesado. Ele, no entanto, n\u00e3o entendia a situa\u00e7\u00e3o, achando que Jill estava agindo de forma irracional. Ap\u00f3s anos de visitas m\u00e9dicas sem respostas, Jill encontrou o centro de tratamento de Schenck em Minneapolis. L\u00e1, descobriu que tinha s\u00edndrome das pernas inquietas, um dist\u00farbio neurol\u00f3gico que provoca sensa\u00e7\u00f5es desagrad\u00e1veis nas pernas e uma vontade irresist\u00edvel de mov\u00ea-las, geralmente durante a noite.<\/p>\n<h4>Causas da Alimenta\u00e7\u00e3o Durante o Sono<\/h4>\n<p>A s\u00edndrome das pernas inquietas \u00e9 uma das quatro causas potenciais do comer dormindo, junto com sonambulismo, apneia do sono e certos medicamentos para ins\u00f4nia. Schenck explica: \u201cTodas essas podem ser as causas finais do transtorno alimentar relacionado ao sono, e \u00e9 por isso que, na <a href=\"https:\/\/institutocafeina.com\/site\/remedios-farmacia-popular\/\">medicina<\/a>, chamamos isso de transtorno do caminho comum final\u201d.<\/p>\n<h4>Fatores de Risco<\/h4>\n<p>Outros fatores de risco incluem hist\u00f3rico familiar de transtornos alimentares e o sexo da pessoa, com a alimenta\u00e7\u00e3o relacionada ao sono sendo predominantemente feminina. Schenck sugere que a \u00eanfase da sociedade em dietas pode contribuir, levando \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o durante o sono quando calorias n\u00e3o s\u00e3o ingeridas adequadamente durante o dia.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Refer\u00eancia:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>CNN. (2024). &#8220;When your brain can&#8217;t control your eating: Sleep-related eating disorder.&#8221; Dispon\u00edvel em: <a href=\"https:\/\/edition.cnn.com\/2024\/07\/08\/health\/sleep-eating-disorder-wellness\/index.html\" target=\"_new\" rel=\"noreferrer noopener\">CNN Health<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comer dormindo: Entendendo o Transtorno No estado misto de sono e vig\u00edlia que caracteriza a alimenta\u00e7\u00e3o durante o sono, o &#8230; <a class=\"cz_readmore\" href=\"https:\/\/institutocafeina.com\/site\/comer-dormindo-disturbio-de-sono\/\"><i class=\"fa fa-sign-out\" aria-hidden=\"true\"><\/i><span>Read More<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3643,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[246,212,245],"class_list":["post-3642","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigo","tag-aliemntacao","tag-medicina","tag-sono"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/institutocafeina.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3642","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/institutocafeina.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/institutocafeina.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutocafeina.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutocafeina.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3642"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/institutocafeina.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3642\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3644,"href":"https:\/\/institutocafeina.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3642\/revisions\/3644"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutocafeina.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3643"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/institutocafeina.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutocafeina.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutocafeina.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}